06 22544149 info@livingfit.nl

 Living Fit, een fitter leven, dat wil jij toch ook?

Wist je dat 70%  van alle gezondheidsproblemen door  onjuiste voeding komt? Dat veel ziektes en kwalen zijn op te lossen door het eten van de juiste voeding? Chronische ziektes komen steeds vaker voort uit een verkeerd voedingspatroon.

Obesitas, metaboolsyndroom, oftewel overgewicht, is het gevolg van ongezonde-  en overmatige voeding inname, wat weer leidt tot diverse (ernstige) gezondheidsproblemen.

Ook ziek zijn, niet lekker in je vel zitten, geen energie hebben heeft in de meeste gevallen te maken met verkeerde voedingsgewoonten.  Het lichaam is een prachtig iets en kan zich herstellen!! Maar, jij moet jouw lichaam hier een handje mee helpen.

Voeding is de grootste levensbehoefte van de mens, zonder overleven we niet. De juiste balans vinden tussen inname en verbranding is van groot belang evenals het bewust worden van wat je wel en niet kunt eten.